Portal Very Well Mind w jednym z materiałów przygotowanych przez Sheri Stritof opublikował statystyki dotyczący częstotliwości uprawiania seksu.
Jak podaje Very Well Mind średnia częstotliwość stosunków seksualnych ze względu na wiek wynosi:
- Przeciętny dorosły: 54 razy w roku (około raz w tygodniu)
- Dorośli w wieku 20 lat: Około 80 razy w roku
- Dorośli po 60 roku życia: 20 razy w roku
*Statystyki przeprowadzone w USA.
Autorka artykułu poszukując odpowiedzi, jak często pary powinny uprawiać seks, nawiązała do badania z 2015, w którym rozważano idealną intensywność życia seksualnego. Wyniki wykazały, że ogólne dobre samopoczucie jest związane bezpośrednio z częstotliwością stosunków seksualnych, jednak tylko do pewnego stopnia. Satysfakcja ze związku wzrastała od braku seksu wraz z częstotliwością seksu do uprawiania go raz w tygodniu. Jednak nie poprawiała się po zwiększeniu tej ilości, a nawet w przypadku niektórych par spadała. Jedno spotkanie w tygodniu jest zgodne z aktualną średnią stosunków seksualnych prezentowanych przez Very Well Mind. Autorka zaznaczyła, że nasz obecny styl życia może przeszkadzać w uprawianiu go częściej niż raz w tygodniu. Autorka zaznaczyła także, że w porównaniu do lat 90, dorośli w 2010 roku uprawiali seks mniej o 10 razy. Pokazuje to, że życie w pośpiechu ma znaczący wpływ na nasze życie seksualne.
Analizując publikowane na łamach Very Well Mind statystyki odnoszące się do obecnej średniej częstotliwości stosunków seksualnych ze względu na wiek należy zaznaczyć, że choć intensywność uprawiania seksu znacznie maleje po 60 roku życia, aktywność seksualna dla osób starszych nadal jest bardzo ważna. Sheri Stritof podkreśliła także, że starsze pary małżeńskie mają tendencję do uprawiania seksu częściej, niż ich niezamężni rówieśnicy w tej samej grupie wiekowej.
Podsumowując: biorąc pod uwagę intensywność naszego życia i pośpiech w jakim żyjemy Sheri Stritof wykazała, że seks średnio raz w tygodniu pozwala nam osiągnąć zadowolenie z życia seksualnego. Jednak należy zaznaczyć, że według jej zwiększenie tej intensywności nie ma wpływu na zwiększenie naszej satysfakcji i zadowolenia ze związku.
Materiał opracowany na podstawie: https://www.verywellmind.com/why-should-you-have-sex-more-often-2300937